Alex Smirnov
1960 • Hässelby

Grimsta

Lördag 12 mars 2022 11:47

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
8,8 km
Distans
37:30
Tid
4:16 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 5,00 km 25:00 5:00 min/km
Repetition 1 380 m 01:16 3:20 min/km
Repetition 2 380 m 01:15 3:17 min/km
Repetition 3 380 m 01:16 3:20 min/km
Repetition 4 380 m 01:16 3:20 min/km
Repetition 5 380 m 01:15 3:17 min/km
Repetition 6 380 m 01:14 3:15 min/km
Repetition 7 380 m 01:15 3:17 min/km
Repetition 8 380 m 01:16 3:20 min/km
Repetition 9 380 m 01:14 3:15 min/km
Repetition 10 380 m 01:13 3:12 min/km

Gilla passet