1963 • Huddinge

Flex sports Club 8/67

Torsdag 27 maj 2010 18:14

Styrketräning - Allmänt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Walk 5 min lutning 16% 9.1´
rodd ,5. 4,51/1000m
21. BicepsM 3*12 34,0 kg
33. Mage 5*12 8pp
1. vadpress 5*12 3pp
17. biceps 3*12 10kg
37. Triceps 3*12 80kg
20. Bröstprss 3*12 8pp
Rodd ,10, 4,18/1000m
Cykel (2) 10min/2,75km
56:00
Tid

Gilla passet