Hesselby strand

Onsdag 24 november 2021 07:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Morgonpass från Hesselby slott till skorstenarna i Hesselby gård o tbx
Området där senegalesen knivstack sina två barn o slängde ut dem från balkongen

5,11 km
Distans

28:27
Tid

5:34 min/km
Snitt

133
Snittpuls

152
Maxpuls

160
Stegfrekvens

152 meter
Total stigning (klocka)

Saucony PWR

Total distans:

76:33:11

758 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:00	6:00	129	6:00	1,00 km
2	1,00 km	6:04	6:04	129	12:04	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	132	17:22	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	136	22:58	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	138	27:59	5,00 km
6	0,11 km	0:29	4:34	139	28:28	5,11 km