Jan-Olov Karlsson
1956 • Norsborg

Zwift Mat Hayman Paris-Roubaix

Tisdag 23 november 2021 19:16

Spinning/Trainer - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Intervaller
4 x 3+2 min 205 w hög och låg kadens
2 st 6 x 2 min - 20 sek 230w - 340w
Tränings effekt: 3,3
590 kcal
40,1 km
Distans
1:15:30
Tid
31,87 km/h
Snitt
135
Snittpuls
166
Maxpuls
72
Kadens
185 watt
Effekt
Focus Cayo
Total distans: 
966:55:46
26698 km
Elite Trainer Rampa
Total distans: 
167:00:33
4440 km

Gilla passet

Puls