Lars Wallinder
Stockholm

Löpning 2021-11-10

Onsdag 10 november 2021 17:06

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ett pass som fungerade bra. Tog det lugnt på utvägen och hade medvind. På hemvägen var det naturligtvis tvärtom, och då passade jag på att kämpa mig igenom med högre ansträngning. Som summering var tempot ganska likartat hela vägen!

Återhämtningspuls: 88/65 bpm.
12,44 km
Distans
1:04:22
Tid
5:10 min/km
Snitt
138
Snittpuls
156
Maxpuls
176
Stegfrekvens
64 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet