Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Sten Östenson
1964 • Kristianstad
Arlelstorp-Bivaröd-Fjälkestad
Lördag 7 augusti 2021 11:07
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Härligt pass jag drog 5 km o Björn 41 km. Idag blev det motionsrekord, snabbaste tiden
45,97
km
Distans
1:27:44
Tid
31,44
km/h
Snitt
132
Snittpuls
158
Maxpuls
224
meter
Total stigning (klocka)
Crescent Giga 662 2015
Total distans:
106:30:16
2726 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
thomas fröjd
,
Lars Jönsson
och
Mats Svensson
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
10:42
28,13
122
10:42
5,00 km
2
5,00 km
9:43
30,77
133
20:25
10,00 km
3
5,00 km
9:48
30,51
131
30:13
15,00 km
4
5,00 km
9:14
32,43
139
39:27
20,00 km
5
5,00 km
8:57
33,64
136
48:24
25,00 km
6
5,00 km
9:01
33,33
131
57:25
30,00 km
7
5,00 km
9:44
30,77
135
1:07:09
35,00 km
8
5,00 km
9:19
32,14
133
1:16:28
40,00 km
9
5,00 km
9:36
31,30
132
1:26:04
45,00 km
10
0,97 km
1:41
34,95
136
1:27:44
45,97 km
