Daniel Linder
1978 • Örebro

Idre - Norska intervaller

Lördag 10 juli 2021 16:59

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Första gången jag testar.
Okart vilket tempo jag skulle sikta på men målet denna gång blev 4 x 4 minuter i 4:15 med joggvila i 4:45 mellan varje.
5,69 km
Distans
25:00
Tid
4:24 min/km
Snitt
143
Snittpuls
154
Maxpuls
170
Stegfrekvens
37 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet