Janne
Djursholm

Sjukgymn - Knä vä + Magböj

Söndag 23 maj 2021 17:00

Kopierat från 2021-04-04 18:30
Styrketräning - Allmänt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
15 x 4 (vä + hö) ben - Rakt Benlyft
15 - Höftlyft
20 - Halva Marklyft 9,4 kg x 2
35 - Magböj
20 (vä + hö) - Stående Knäböjning
30:00
Tid

Gilla passet