Ellinor Pantefors
1982 • Älvsjö

Solbergaskogen 3

Torsdag 6 maj 2010 13:12

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Varv 1: Uppvärmning
Varv 2 jogg: 09:29
Varv 3 jogg: 10:09
Varv 4 jogg: 10:46
Varv 5 gång + prommis hem: 20:45
Varv 6 gång: 16:29
5,22   km
Distans
29:30
Tid
5:39   min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
14 maj 2010 5,22 km 29:20 5:37 m/km
5 maj 2010 5,22 km 31:00 5:56 m/km
16 maj 2009 5,22 km 27:02 5:11 m/km

Gilla passet