Ellinor Pantefors
1982 • Älvsjö

Solbergaskogen 3

Onsdag 5 maj 2010 14:23

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
varv 1 uppvärmning
varv 2 jogg 9:33
varv 3 jogg 10:32
varv 4 jogg 11:04
varv 5 gång 14:06
varv 6 gång 12:53

En timme och tio minuter för att ta sig hela milen runt.
5,22   km
Distans
31:00
Tid
5:56   min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
14 maj 2010 5,22 km 29:20 5:37 m/km
6 maj 2010 5,22 km 29:30 5:39 m/km
16 maj 2009 5,22 km 27:02 5:11 m/km

Gilla passet