Garmin träningspass Run Walk Run

Måndag 29 mars 2021 18:21

Löpning - Garmin träningspass

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

5,12 km
Distans

37:42
Tid

7:22 min/km
Snitt

158
Snittpuls

186
Maxpuls

144
Stegfrekvens

20 meter
Total stigning (klocka)

Nike Air Zoom Structure 22

Total distans:

102:35:22

964 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:04	7:04	148	7:04	1,00 km
2	1,00 km	6:14	6:14	164	13:18	2,00 km
3	0,23 km	2:20	10:07	161	15:38	2,23 km
4	0,50 km	2:45	5:29	171	18:23	2,73 km
5	0,22 km	2:21	10:33	157	20:44	2,96 km
6	0,27 km	1:32	5:40	156	22:16	3,22 km
7	0,19 km	2:07	11:00	154	24:23	3,42 km
8	0,40 km	2:16	5:44	170	26:39	3,81 km
9	0,29 km	3:11	10:52	151	29:50	4,11 km
10	0,30 km	1:38	5:23	160	31:28	4,41 km
11	0,23 km	2:29	10:56	152	33:57	4,64 km
12	0,28 km	1:31	5:21	164	35:28	4,92 km
13	0,20 km	2:15	11:12	159	37:43	5,12 km