Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Leffe
1962 • Smäcken
Brunnsviken/Hagaparken
Måndag 15 mars 2021 10:21
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Långpromenad runt Brunnsviken med gympaus i Hagaparkens utegym med 5x5: Bänkpress, pressar och roddrag.
Märkte även att det var många tävlingsledare i spåren. Det går en löparserie i Stockholm kallat: Stockholms Bästa. Se bild!
Sedan fortsatt promenad runt Brunnsviken hem till stugan på Ripstigen 2 i Solna.
12
km
Distans
2:24:17
Tid
12:01
min/km
Snitt
40
meter
Total stigning (klocka)
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Björn Rombo
Kommentarer
Björn Rombo - 15 mars 2021
Verkar härligt!
Torbjörn Sevelin - 16 mars 2021
Kul med utegym, kan gissa att det är många ute vid Hagaparken.
Björn Rombo - 17 mars 2021
Vi har ett utegym på gång i centrala Tällberg. Det kan ni komma och testa senare i vår eller i sommar.
Leffe
- 17 mars 2021
Absolut!
Torbjörn Sevelin - 21 mars 2021
Vilken bra idé!
Visa karta och diagram större
