<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Christer Löfkvist

1977 • Djurslöv

Zwift GF

Tisdag 23 februari 2021 19:23

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

16,51 km
Distans

37:13
Tid

26,62 km/h
Snitt

111
Snittpuls

132
Maxpuls

57
Kadens

151 watt
Effekt

Crescent Giga

Total distans:

181:39:04

5053 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,20 km	4:59	26,47	92	4:59	2,20 km
2	0,18 km	0:30	21,82	96	5:29	2,38 km
3	0,30 km	0:30	36,36	105	5:59	2,69 km
4	0,31 km	0:30	37,89	107	6:29	3,00 km
5	0,32 km	0:30	38,30	106	6:59	3,32 km
6	0,12 km	0:30	13,90	107	7:29	3,44 km
7	0,10 km	0:30	12,37	107	7:59	3,54 km
8	0,13 km	0:30	16,00	108	8:29	3,67 km
9	0,32 km	0:30	38,30	107	8:59	4,00 km
10	0,33 km	0:30	39,13	109	9:29	4,32 km
11	0,33 km	0:30	39,13	109	9:59	4,65 km
12	1,64 km	3:00	32,73	105	12:59	6,29 km
13	5,16 km	10:00	31,03	119	22:59	11,45 km
14	0,44 km	1:00	26,47	128	23:59	11,89 km
15	0,51 km	1:00	30,51	125	24:59	12,40 km
16	0,28 km	0:30	34,29	120	25:29	12,68 km
17	0,37 km	0:30	45,00	129	25:59	13,06 km
18	0,15 km	0:15	36,73	127	26:14	13,21 km
19	0,29 km	0:53	19,57	115	27:07	13,50 km
20	0,07 km	0:10	25,53	106	27:17	13,57 km
21	2,07 km	5:22	23,23	104	32:39	15,64 km
22	0,87 km	4:34	11,46	120	37:13	16,51 km