Janne
Djursholm

Sjukgymnastik - Knä vänster + Magböj

Söndag 14 februari 2021 17:30

Kopierat från 2021-02-07 21:30
Styrketräning - Core
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
20 x 4 vä ben - raktbenlyft
15 - höftlyft
25 - stående knäböjning vä + 25 hö
15 - halva marklyft 10 x 2 kg

25 magböj
25:00
Tid

Gilla passet