Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Leif Andersson
1954 • Falun
Löpband - Intervall
Fredag 19 februari 2021 21:48
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
4*10 min med 2 min gåvila. Lite trött idag men det gick bra. 13 min/km 4:37 min/km
12,3
km
Distans
1:09:00
Tid
5:37
min/km
Snitt
Gilla passet
Gillas av
Helena Zander
,
Ingvar Olofsson
,
Roger Reinhold
,
Thomas Skogh
,
Tony Elias
och
Oldboy
Kommentarer
Ingvar Olofsson - 20 februari 2021
Tufft pass!! Hur såg pulsen ut?
Leif Andersson
- 20 februari 2021
Pulsen var ganska låg de två första men närmade sig rött då på den sista.
Ingvar Olofsson - 20 februari 2021
Riktigt bra pass!!
Mats Edelryd - 20 februari 2021
Väldigt stabila kvalitetspass.
Du går mot en ny vår Leif!
