<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Christer Löfkvist

1977 • Djurslöv

Zwift

Fredag 5 februari 2021 16:44

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

43,18 km
Distans

1:35:23
Tid

27,16 km/h
Snitt

121
Snittpuls

151
Maxpuls

60
Kadens

178 watt
Effekt

Crescent Giga

Total distans:

181:39:04

5053 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,34 km	6:59	28,80	101	6:59	3,34 km
2	7,98 km	15:00	31,86	113	21:59	11,32 km
3	4,96 km	10:00	29,75	121	31:59	16,28 km
4	1,76 km	10:00	10,53	114	41:59	18,04 km
5	1,39 km	5:00	16,74	109	46:59	19,43 km
6	3,72 km	5:00	44,44	121	51:59	23,16 km
7	0,32 km	0:30	38,71	132	52:29	23,48 km
8	1,88 km	3:00	37,50	141	55:29	25,36 km
9	5,87 km	10:00	35,29	130	1:05:29	31,23 km
10	2,38 km	5:00	28,57	120	1:10:29	33,61 km
11	2,95 km	5:00	35,29	135	1:15:29	36,56 km
12	0,26 km	0:30	31,03	143	1:15:59	36,82 km
13	2,18 km	3:00	43,37	149	1:18:59	39,00 km
14	2,16 km	10:00	12,95	125	1:28:59	41,16 km
15	1,87 km	6:01	18,65	132	1:35:00	43,03 km
16	0,16 km	0:23	24,66	126	1:35:23	43,18 km