Ignaberga Hovdala Hässleholm runt

Fredag 22 januari 2021 12:48

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Suunto

30,08 km
Distans

2:54:24
Tid

5:48 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

263 m
Total stigning (clk)

Kalenji Kiprun TR

Total distans:

146:50:00

1321 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	5:50	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	11:41	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	17:37	3,00 km
4	1,00 km	5:37	5:37	23:14	4,00 km
5	1,00 km	5:34	5:34	28:48	5,00 km
6	1,00 km	5:42	5:42	34:31	6,00 km
7	1,00 km	5:41	5:41	40:11	7,00 km
8	1,00 km	5:57	5:57	46:08	8,00 km
9	1,00 km	5:50	5:50	51:58	9,00 km
10	1,00 km	6:03	6:03	58:02	10,00 km
11	1,00 km	5:35	5:35	1:03:37	11,00 km
12	1,00 km	5:34	5:34	1:09:11	12,00 km
13	1,00 km	5:59	5:59	1:15:10	13,00 km
14	1,00 km	5:41	5:41	1:20:51	14,00 km
15	1,00 km	5:46	5:46	1:26:37	15,00 km
16	1,00 km	5:59	5:59	1:32:36	16,00 km
17	1,00 km	6:21	6:21	1:38:57	17,00 km
18	1,00 km	5:44	5:44	1:44:42	18,00 km
19	1,00 km	5:53	5:53	1:50:35	19,00 km
20	1,00 km	5:46	5:46	1:56:21	20,00 km
21	1,00 km	5:45	5:45	2:02:06	21,00 km
22	1,00 km	5:48	5:48	2:07:54	22,00 km
23	1,00 km	5:47	5:47	2:13:41	23,00 km
24	1,00 km	5:42	5:42	2:19:23	24,00 km
25	1,00 km	5:53	5:53	2:25:16	25,00 km
26	1,00 km	5:40	5:40	2:30:56	26,00 km
27	1,00 km	5:50	5:50	2:36:45	27,00 km
28	1,00 km	5:44	5:44	2:42:30	28,00 km
29	1,00 km	5:47	5:47	2:48:17	29,00 km
30	1,00 km	5:38	5:38	2:53:54	30,00 km
31	0,08 km	0:31	6:19	2:54:25	30,08 km