1963 • Huddinge

Flex sports club

Söndag 25 april 2010 17:23

Styrketräning - Allmänt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Benstyrka
26. 3*15 70kg
30. 3*12 55kg
31 3*12 52,5kg
40.Benpress 3*12 90kg
41. Knäböj 3*12 120kg
1. vadpress 4*12 4pp
33. Mage 4*15 6pp
43:00
Tid
109
Snittpuls
132
Maxpuls

Gilla passet