Niklas Karlsson
1972 • Alingsås

Kroka - Djurgården - Strättsjön

Söndag 25 april 2010 10:34

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lugnt morgonpass med fokus på uthållighet och fettförbränning. Käkade en macka innan och körde hela passet sockerfritt. Kändes ändå bra om än långsamt.
17,65 km
Distans
1:43:29
Tid
5:52 min/km
Snitt
148
Snittpuls
165
Maxpuls
Asics DS Trainer 14
Total distans: 
89:14:37
953 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
29 maj 2008 17,65 km 1:46:01 6:00 m/km
30 mars 2008 17,65 km 1:51:30 6:19 m/km
24 november 2007 17,65 km 1:38:13 5:34 m/km

Gilla passet