Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Sten Östenson
1964 • Kristianstad
Värmdö löpband
Onsdag 7 oktober 2020 06:40
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Superfin anläggning, härlig 25m bassäng o ovanför på en balkong 2 löpband, kändes ju som det skulle bli super, helt folktomt sånär som på 1 eller 2 simmare, men när jag går upp för trappan ligger ngn o kör yoga precis bakom löpbandet, lite stelt men jag hälsar, -hälsar inte tillbaka, ohyfsad, idiot eller dolda hörlurar? hur ska man veta? jag joggar 10 min sen blir det obehagligt svettigt, yogamänniskan hänger i 25min till men är borta när jag är klar, tröstar mig med 4 längder i bassängen
5
km
Distans
33:00
Tid
6:36
min/km
Snitt
Adidas boost
Total distans:
194:09:31
1826 km
Gilla passet