1977 • Lerdala

Löpning hulugården

Lördag 26 september 2020 11:47

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
runt övre sjö
8,34 km
Distans
58:34
Tid
7:01 min/km
Snitt
135
Snittpuls
152
Maxpuls
140
Stegfrekvens
99 meter
Total stigning (klocka)
Salomon Speedcross 5
Total distans: 
119:22:31
954 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:445:441315:441,00 km
21,00 km5:445:4414111:282,00 km
31,00 km6:146:1413617:413,00 km
41,00 km7:417:4113725:224,00 km
51,00 km7:387:3813533:005,00 km
61,00 km7:457:4513040:446,00 km
71,00 km8:298:2912849:137,00 km
81,00 km7:007:0014156:148,00 km
90,34 km2:216:5614658:348,34 km