Billy Rosander
1973 • Ingelstad

Löpning 2020-09-23

Onsdag 23 september 2020 12:02

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
4   km
Distans
23:10
Tid
5:48   min/km
Snitt
152
Snittpuls
170
Maxpuls
77
Stegfrekvens

Gilla passet

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 5:49 5:49 min/km 147,6 5:49 1,00 km
2 1,00 km 5:43 5:43 min/km 147,5 11:32 2,00 km
3 1,00 km 5:42 5:42 min/km 152,9 17:14 3,00 km
4 1,00 km 5:52 5:52 min/km 159 23:06 4,00 km
5 0,01 km 0:01 3:20 min/km 0 23:07 4,01 km