Förmiddagspass

Tisdag 28 juli 2020 09:55

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

11,86 km
Distans

1:03:49
Tid

5:23 min/km
Snitt

143
Snittpuls

174
Maxpuls

142
Stegfrekvens

98 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	138	5:38	1,00 km
2	0,55 km	4:54	8:51	128	10:31	1,55 km
3	1,00 km	3:50	3:50	145	14:21	2,55 km
4	1,00 km	3:50	3:50	158	18:11	3,55 km
5	0,38 km	2:00	5:13	163	20:11	3,94 km
6	1,00 km	3:45	3:45	151	23:56	4,94 km
7	1,00 km	3:55	3:55	151	27:51	5,94 km
8	0,39 km	2:00	5:07	156	29:51	6,33 km
9	1,00 km	3:52	3:52	152	33:43	7,33 km
10	1,00 km	3:57	3:57	158	37:40	8,33 km
11	0,30 km	2:00	6:38	152	39:40	8,63 km
12	1,00 km	3:49	3:49	162	43:29	9,63 km
13	1,00 km	3:47	3:47	158	47:16	10,63 km
14	0,17 km	2:00	11:57	138	49:16	10,80 km
15	1,00 km	14:16	14:16	120	1:03:32	11,80 km
16	0,06 km	0:18	4:38	158	1:03:50	11,86 km