<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Patrik Jennings

1988 • Stockholm

Löpning

Lördag 25 juli 2020 16:17

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,45 km
Distans

57:39
Tid

4:38 min/km
Snitt

137
Snittpuls

167
Maxpuls

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:52	4:52	133	4:52	1,00 km
2	1,00 km	4:32	4:32	139	9:24	2,00 km
3	1,00 km	4:30	4:30	136	13:54	3,00 km
4	1,00 km	4:43	4:43	134	18:37	4,00 km
5	1,00 km	4:34	4:34	136	23:11	5,00 km
6	1,00 km	4:47	4:47	132	27:58	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	135	32:51	7,00 km
8	1,00 km	4:34	4:34	137	37:25	8,00 km
9	1,00 km	4:26	4:26	140	41:51	9,00 km
10	1,00 km	4:26	4:26	144	46:17	10,00 km
11	1,00 km	4:31	4:31	142	50:49	11,00 km
12	1,00 km	4:44	4:44	140	55:33	12,00 km
13	0,45 km	2:07	4:39	138	57:39	12,45 km