Gravel Grinding :)

Tisdag 30 juni 2020 13:23

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

15,3 km
Distans

1:22:38
Tid

5:24 min/km
Snitt

136
Snittpuls

154
Maxpuls

174
Stegfrekvens

278 m
Total stigning (clk)

Salomon sense Pro 4 (blå)

Total distans:

45:57:37

443 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	125	5:50	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	133	11:14	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	132	16:22	3,00 km
4	1,00 km	5:13	5:13	134	21:36	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	134	26:56	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	131	32:00	6,00 km
7	1,00 km	5:34	5:34	137	37:34	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	137	42:56	8,00 km
9	1,00 km	7:22	7:22	140	50:18	9,00 km
10	1,00 km	4:54	4:54	132	55:12	10,00 km
11	1,00 km	4:59	4:59	136	1:00:11	11,00 km
12	1,00 km	5:42	5:42	140	1:05:53	12,00 km
13	1,00 km	5:07	5:07	139	1:11:01	13,00 km
14	1,00 km	5:07	5:07	142	1:16:08	14,00 km
15	1,00 km	5:08	5:08	142	1:21:16	15,00 km
16	0,30 km	1:23	4:39	135	1:22:39	15,30 km