Hasse Byrén
1965 • Hällefors

Runt byn + korta repor fotbollsplanen

Tisdag 23 juni 2020 17:05

Löpning - Fartlek
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Uppvärmningsjogg och sedan 10 x 100m på fotbollsplanen. Hög fart men dålig känsla. Hyfsat lätt steg med hög frekvens.
Kom upp rejält i puls.
Otroligt varmt ikväll!!!!
6,2   km
Distans
38:00
Tid
6:08   min/km
Snitt
143
Snittpuls
174
Maxpuls
Altra Paradigm 4 -svarta
Total distans: 
56:00:23
543 km

Gilla passet

Gillas av Lena Johansson