Jan-Olov Karlsson
1956 • Norsborg

Lindh-Smålandsg-Blockhusudden-Gärdet och hem

Tisdag 9 juni 2020 16:34

Cykel - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Med cykelsektionen (1+6)
Snurrade ute på Blockhusudden med teknikträning (kurvtagning) plus intervaller (4 varv) och enbenscykling (2 varv)
Avslutade med två varv på Gärdet innan jag cyklade hem.
Stod still mycket därav låg snitthastighet.
66 km
Distans
3:10:00
Tid
20,84 km/h
Snitt
74
Kadens
Focus Cayo
Total distans: 
966:05:35
26678 km

Gilla passet