1978 • Örebro

Startmilen 10 km - Örebro

Lördag 10 april 2010 14:00

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Hoppades på 42 min, men tog mig under 41 med några sekunder. Låg puls rakt igenom, 175 var max de gångerna jag kollade, så jag är nöjd med premiären och ett bra riktmärke inför kommande race
10 km
Distans
40:52
Tid
4:05 min/km
Snitt
166
Snittpuls
180
Maxpuls

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
6. Roger Ek 39:56 4:00 m/km
7. Daniel Linder 40:52 4:05 m/km
8. Mats Carlsvärd 41:49 4:11 m/km

Gilla passet