Skäralid

Lördag 23 maj 2020 09:34

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Härlig löptur på Skäralid tillsammans med Hillevi och Roger S. Och Martin som support.

13,66 km
Distans

1:54:17
Tid

8:22 min/km
Snitt

137
Snittpuls

183
Maxpuls

164
Stegfrekvens

908 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	10:59	10:59	115	10:59	1,00 km
2	1,00 km	7:55	7:55	134	18:53	2,00 km
3	1,00 km	7:50	7:50	138	26:43	3,00 km
4	1,00 km	7:40	7:40	141	34:23	4,00 km
5	1,00 km	7:40	7:40	147	42:03	5,00 km
6	1,00 km	7:26	7:26	145	49:29	6,00 km
7	1,00 km	6:08	6:08	140	55:37	7,00 km
8	1,00 km	12:29	12:29	122	1:08:06	8,00 km
9	1,00 km	11:18	11:18	141	1:19:24	9,00 km
10	1,00 km	7:11	7:11	150	1:26:35	10,00 km
11	1,00 km	6:30	6:30	141	1:33:05	11,00 km
12	1,00 km	7:50	7:50	147	1:40:55	12,00 km
13	1,00 km	7:31	7:31	145	1:48:26	13,00 km
14	0,66 km	5:52	8:51	131	1:54:18	13,66 km