Jan-Olov Karlsson
1956 • Norsborg

Överkropp + ben

Torsdag 21 maj 2020 05:55

Styrketräning - Allmänt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
11 ök (lite lättare belastning, ex vis 6 istället för 8)
5 ben (tungt och sakta 3 x 5)
1 core
1:05:00
Tid

Gilla passet