Intervaller med iksterngubbelit med 2:or

Torsdag 9 april 2020 15:37

Rullskidor - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

19,7 km
Distans

1:32:20
Tid

4:41 min/km
Snitt

141
Snittpuls

170
Maxpuls

26
Kadens

412 m
Total stigning (clk)

Hjälm Swenor Rullskidhjälm

Total distans:

236:43:10

3666 km

Stavar Swenor Carbon 100

Total distans:

524:00:51

7971 km

Eagle Classic XT (Rosa Elpe...

Total distans:

89:32:00

1735 km

Garmin Fenix 5X Plus

Total distans:

1513:44:04

18142 km

Pjäxa Alpina RCO Summer 201...

Total distans:

206:23:25

3128 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	6,15 km	24:46	4:02	132	24:46	6,15 km
2	0,52 km	2:16	4:22	157	27:02	6,67 km
3	0,01 km	0:44	01:21:04	150	27:46	6,68 km
4	0,50 km	2:01	4:01	160	29:47	7,18 km
5	0,05 km	1:00	18:24	153	30:48	7,24 km
6	0,61 km	2:01	3:19	153	32:49	7,85 km
7	0,22 km	1:14	5:36	150	34:03	8,07 km
8	0,52 km	2:06	4:04	158	36:09	8,58 km
9	0,06 km	1:04	16:57	154	37:13	8,65 km
10	0,50 km	2:08	4:16	157	39:21	9,14 km
11	2,64 km	13:13	5:00	133	52:34	11,79 km
12	0,47 km	2:02	4:19	156	54:37	12,26 km
13	0,02 km	0:55	41:19	153	55:32	12,28 km
14	0,50 km	2:03	4:04	160	57:34	12,78 km
15	0,03 km	1:00	31:20	156	58:35	12,81 km
16	0,64 km	2:01	3:10	154	1:00:36	13,45 km
17	0,20 km	1:02	5:03	155	1:01:38	13,65 km
18	0,52 km	2:03	3:58	160	1:03:40	14,17 km
19	0,03 km	0:59	30:54	157	1:04:40	14,20 km
20	0,50 km	2:12	4:25	156	1:06:52	14,70 km
21	2,64 km	13:49	5:14	130	1:20:41	17,34 km
22	1,61 km	6:28	4:01	158	1:27:09	18,95 km
23	0,75 km	5:11	6:53	127	1:32:21	19,70 km