Kvällspass

Torsdag 2 april 2020 18:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,5 km
Distans

56:38
Tid

5:24 min/km
Snitt

161
Snittpuls

190
Maxpuls

164
Stegfrekvens

50 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,91 km	10:12	5:21	146	10:12	1,91 km
2	0,97 km	4:00	4:09	179	14:12	2,87 km
3	0,24 km	2:00	8:24	151	16:12	3,11 km
4	0,99 km	4:00	4:03	177	20:12	4,10 km
5	0,23 km	2:00	8:43	151	22:12	4,33 km
6	1,01 km	4:00	3:58	176	26:12	5,34 km
7	0,19 km	2:00	10:47	152	28:12	5,52 km
8	0,98 km	4:00	4:04	178	32:12	6,51 km
9	0,16 km	2:00	12:19	155	34:12	6,67 km
10	0,95 km	4:00	4:12	178	38:12	7,62 km
11	0,14 km	2:00	13:54	150	40:12	7,76 km
12	2,73 km	16:27	6:01	154	56:38	10,50 km