1978 • Trollhättan

Distansstak/intervall /skejt i Tunneln

Söndag 16 februari 2020 09:12

Längdåkning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
45min stak
5x1,3km högervarv 3,04, 3,04, 3,05, 3,10, 3,11
45min stak/skejt
OK fart men tog slut efter 3...
2:00:00
Tid
122
Snittpuls
154
Maxpuls
33
Kadens

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
10,00 km45:210:0011845:210,00 km
20,00 km0:320:009445:530,00 km
30,00 km3:050:0014348:580,00 km
40,00 km1:340:0013250:310,00 km
50,00 km3:050:0014653:360,00 km
60,00 km1:340:0013455:100,00 km
70,00 km3:060:0014658:160,00 km
80,00 km1:360:0013659:520,00 km
90,00 km3:120:001441:03:040,00 km
100,00 km1:470:001321:04:510,00 km
110,00 km3:210:001401:08:120,00 km
120,00 km51:480:001182:00:010,00 km