Sten Östenson
1964 • Kristianstad

löpband

Söndag 22 december 2019 20:25

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Löpbandet på jobbet. 10 min uppvärmning, sex femminutersintervall med en minuts vila, tempo 12,5-12,5-13-13-13,5-13,5 km/h snitempo blir 4:36
9 km
Distans
49:00
Tid
5:27 min/km
Snitt
RödaReebook
Total distans: 
90:29:13
946 km

Gilla passet

Gillas av Mats Svensson