Terräng

Söndag 27 oktober 2019 12:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

På med terrängskorna efter 1v löpvila. Hade hoppats att jag inte alls skulle känna av höft och ben men så lysande var det inte. Men väntar med en utvärdering tills i morgon. Stångtjärn och elljusspåret och blev påmind om alla backarna under andra halvan. En fin men lite kall dag.

7,7 km
Distans

45:30
Tid

5:55 min/km
Snitt

Gilla passet

Gillas av Ingvar Olofsson och Cecilia Forslund

Kommentarer

Oldboy - 27 oktober 2019

Ja nu är vinterkylan på väg, likadant här. Det är sällan enbart hjälper men ibland kan man ju köra lugnt parallellt med rehabträning, förstår att du ville prova, hoppas på det bästa.

Leif Andersson - 27 oktober 2019

Körde lugnt och ska fortsätta rehab.

Mats Edelryd - 27 oktober 2019

Trist att det inte känns bättre efter en veckas löpvila :(
Nu sitter vi i samma båt ett tag. Kämpa på med rehaben!!