Rondellen

Lördag 19 oktober 2019 12:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,64 km
Distans

53:23
Tid

5:32 min/km
Snitt

151
Snittpuls

169
Maxpuls

162
Stegfrekvens

41 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	140	5:54	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	154	11:27	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	151	16:58	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	153	22:26	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	155	27:47	5,00 km
6	1,00 km	5:26	5:26	151	33:14	6,00 km
7	1,00 km	5:35	5:35	152	38:48	7,00 km
8	1,00 km	5:31	5:31	152	44:19	8,00 km
9	1,00 km	5:35	5:35	152	49:54	9,00 km
10	0,64 km	3:30	5:30	149	53:24	9,64 km