<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Bengt Andersson

1962 • Dalby

Löpning 2019-10-13

Söndag 13 oktober 2019 13:59

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,36 km
Distans

1:22:11
Tid

5:21 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
26 augusti 2023	15,39 km	1:29:09	5:48 m/km
6 september 2021	15,37 km	1:26:20	5:37 m/km
12 juli 2021	15,39 km	1:30:36	5:53 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	0	5:24	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	0	10:28	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	0	15:52	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	0	21:12	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	0	26:29	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	0	31:48	6,00 km
7	1,00 km	5:34	5:34	0	37:23	7,00 km
8	1,00 km	5:50	5:50	0	43:13	8,00 km
9	1,00 km	5:30	5:30	0	48:43	9,00 km
10	1,00 km	5:23	5:23	0	54:06	10,00 km
11	1,00 km	5:18	5:18	0	59:24	11,00 km
12	1,00 km	5:22	5:22	0	1:04:46	12,00 km
13	1,00 km	5:24	5:24	0	1:10:10	13,00 km
14	1,00 km	5:11	5:11	0	1:15:22	14,00 km
15	1,00 km	5:08	5:08	0	1:20:29	15,00 km
16	0,36 km	1:42	4:46	0	1:22:11	15,36 km