Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Torbjörn Wiklund
1970 • Trollhättan
Mini-Enduro
Söndag 6 oktober 2019 11:13
Mountainbike - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Enduro-debut på Hunneberg. Skitkul men oerhört frustrerande! 3 Nya banor jag inte kört innan. Alla hade samma del i början. Den delen inkl ett mindre dropp över rötter mellan två träd o sen en lurig, hal, landning. Sen snabbt efter det en 110-grader sväng i lera åt höger o direkt nerför en lerig brant som avlutades med 90-grader åt vänster. Åkaren bakom mig åkte rätt in i avgränsingen i böjen på botten av backen de två första ggr, Tredje gången vurpade han. Men han slog mig i totalen ändå.
Droppet vågade jag inte på tre försök, kändes för ostabilt o varje gång jag närmade mig slog paniken till, så det var bara o gå.
Branten därefter körde jag första gången då jag inte riktigt han se vad det var, höll på o slira av banan. Sen på de två andra kom paniken krypande där med, bara o gå nedför.
Så frustrerande att rädslan slår till så man inte klarar av o åka. Hade jag fått gå banan innan o träna lite så borde det gått. Men nu blev det som det blev, näst sist av 18 startande.
Men jag vågade iaf, o nästa gång får bli bättre.
Nu skriker kroppen efter att åka dit o bara slänga sig utför skiten, men säsongen är i princip över, får vänta till nästa år.
Intressant o kolla pulsen, topparna kom inte under cyklingen uppför, utan i backen nedför, inte av utmattning utan av ren adrenalinkick av skräcken i backen! :D
Men kul tävlingsform!
12,71
km
Distans
1:12:49
Tid
10,47
km/h
Snitt
142
Snittpuls
174
Maxpuls
263
m
Total stigning (clk)
Stans No Tubes Arch/Crest M...
Total distans:
155:16:00
2045 km
Cube Stereo 140 2017
Total distans:
211:07:36
2749 km
Träningspass från
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:21
13,79
126
4:21
1,00 km
2
1,00 km
8:32
7,03
132
12:53
2,00 km
3
1,00 km
4:41
12,81
162
17:34
3,00 km
4
1,00 km
5:34
10,78
154
23:09
4,00 km
5
1,00 km
4:22
13,74
148
27:30
5,00 km
6
1,00 km
12:41
4,73
133
40:12
6,00 km
7
1,00 km
3:54
15,38
142
44:06
7,00 km
8
1,00 km
5:02
11,92
153
49:08
8,00 km
9
1,00 km
3:39
16,44
147
52:47
9,00 km
10
1,00 km
7:11
8,35
144
59:58
10,00 km
11
1,00 km
4:07
14,57
134
1:04:05
11,00 km
12
1,00 km
5:08
11,69
153
1:09:13
12,00 km
13
0,71 km
3:36
11,73
134
1:12:49
12,71 km