1970 • Sala

Bydalsfjällen - Åre

Lördag 24 augusti 2019 08:01

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Många jobbiga lopp har det blivit men jag undrar ändå om inte detta var värst i sin distans hittills. Bara det att det aldrig var platt, antingen brant uppför eller brant nerför, det gick inte att springa nånstans. Till det kommer ju att jag är så värdelös på att springa uppför, det går helt enkelt inte. Jag måste träna på det helt enkelt. Loppet startar i Bydalen och går i mål i Höglekardalen några km därifrån. Loppet är i princip fem enorma stigningar att bemästra och tillsammans ger de 3000 meter. Fjällen är mäktiga, det är verklig högterräng. Finaste biten var i den så kallade Dromskåran, en rest från istiden, fantastisk plats, värd hela besväret. Efter 35 km började det spotta upp sig och hemlängtan gjorde löpningen uthärdlig. När jag så vid 40 km fick vittring på Bosse från Västerås var det bara att ösa. Det gick hem. Kul ibland. Platsen blev 119 tror jag, rätt långt ner nära mitten.
50   km
Distans
8:39:17
Tid
10:23   min/km
Snitt
60
Stegfrekvens
Altra King
Total distans: 
63:12:30
532 km
Kompisar på passet

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
1. Jonas Wincent 8:39:17 10:23 m/km

Gilla passet

Kommentarer

Simon Sköld - 26 augusti 2019
Inte helt lätt att hitta sådana träningsbackar i våra trakter.. Bra kämpat!
Jonas Wincent - 26 augusti 2019
Tack!