Tomas
1963 • Huddinge

Löpbandet

Fredag 22 januari 2010 16:40

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
1000m sen vila 2 min 500m vila 90 sek 500m..
Det fick räcka för idag..
2 km
Distans
10:00
Tid
5:00 min/km
Snitt
142
Snittpuls
158
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 1000 m 05:43 5:43 min/km
130-138
Repetition 2 500 m 02:08 4:16 min/km
140-155
Repetition 3 500 m 02:09 4:18 min/km
146-158

Gilla passet