Daniel Linder
1978 • Örebro

Mässhallen - 3000 m

Fredag 22 januari 2010 15:50

Löpning - Tempo
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Hade tänkt mig 4,10 - 4,00 - 3,50 men det gick aningens snabbare... Pulsen höll sig låg, men benen var trötta. Ensam i hallen nästan hela passet.
3 km
Distans
11:50
Tid
3:57 min/km
Snitt
164
Snittpuls
178
Maxpuls

Gilla passet