Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Magnus Haldosson
1972 • Borlänge
UV90 del 1 i Dalsjö
Torsdag 23 maj 2019 09:00
Löpning - Långpass
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
En eget arrangerat Ultravasa i Dalsjö. Löpning längs slingorna (utan hinder) och stop efter hur kontrollerna ligger på UV90.
9,2 km till Smågan osv...
Ingen pausning på klockan så snittiden är ju lite missvisande
Slitsamt som fan sista milen och hur fan tänkte jag när jag trodde att jag skulle kunna köra andra halvan dagen efter...
45
km
Distans
5:35:33
Tid
7:27
min/km
Snitt
120
Snittpuls
141
Maxpuls
Gilla passet