Mikael Karlsson
1956 • Lund

St Hans

Torsdag 16 maj 2019 18:18

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
7,34 km
Distans
35:57
Tid
4:54 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 3,30 km 16:42 5:04 min/km
Repetition 1 1000 m 04:45 4:45 min/km
1 :30 gåvila
Repetition 2 1000 m 04:33 4:33 min/km
1:30 gåvila
Repetition 3 1000 m 04:13 4:13 min/km
Nerjogg 1,04 km 05:44 5:31 min/km

Gilla passet