Eva Hård
1962 • Skellefteå

Långa intervaller

Onsdag 17 april 2019 08:38

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
13,68 km
Distans
1:13:28
Tid
5:22 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 2,39 km 13:37 5:42 min/km
Repetition 1 4650 m 24:01 5:10 min/km
Repetition 2 4670 m 24:17 5:12 min/km
Nerjogg 1,97 km 11:33 5:52 min/km

Gilla passet