Marcus Nordahl
1982 • Trondheim

Vinterkarusellen 3000 m

Tisdag 12 februari 2019 18:20

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
3   km
Distans
10:21
Tid
3:27   min/km
Snitt
88
Stegfrekvens
Hoka One One Bondi B
Total distans: 
214:16:49
2783 km

Gilla passet

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Tot. tid Tot. dist.
1 0,88 km 3:25 3:53 min/km 3:25 0,88 km
2 0,85 km 3:27 4:05 min/km 6:52 1,73 km
3 0,87 km 3:28 3:59 min/km 10:20 2,59 km