Runda runt fårhagen - inför Prag

Onsdag 27 februari 2019 17:37

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,28 km
Distans

56:53
Tid

5:32 min/km
Snitt

91 m
Total stigning (map)

Asics Kayano 2014

Total distans:

50:54:15

543 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
17 januari 2020	10,00 km	1:35:09	9:31 m/km
31 mars 2019	10,01 km	51:44	5:10 m/km
15 december 2018	10,17 km	56:59	5:36 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	5:42	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	11:08	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	16:25	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:29	21:54	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	27:11	5,00 km
6	1,00 km	5:26	5:26	32:37	6,00 km
7	1,00 km	5:51	5:51	38:28	7,00 km
8	1,00 km	5:39	5:39	44:07	8,00 km
9	1,00 km	5:50	5:50	49:57	9,00 km
10	1,00 km	5:21	5:21	55:19	10,00 km
11	0,28 km	1:34	5:41	56:53	10,28 km