Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Sten Östenson
1964 • Kristianstad
Lidingö
Onsdag 16 januari 2019 08:30
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Internat på Lidingö, åker från Kristianstad med 6-flyget så anländer Lidingö 0830 och ska man kalla sig löpare och är på Lidingö och har en dryg timme ledigt vad gör man då?
Tyvärr så kollar jag inte kartan så noga så efter dryga 20 minuter når jag fram så jag ser området där 7-8 kms passeringen är ni vet där man springer längs vattnet. Lte dumt när jag kommer tillbaka och ser att jag sptungit förbi Lidingös egna joggingområde
7
km
Distans
42:00
Tid
6:00
min/km
Snitt
Nike zoom Pegasus 35
Total distans:
149:44:11
1430 km
Gilla passet