Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Sten Östenson
1964 • Kristianstad
Gympa puls
Lördag 5 januari 2019 11:00
Gruppträning - Allmänt
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Det håller i sig, det var 9 män på dagens gympa pass o 70-80 kvinnor. Jag brukar tänka på Friskis grundare när jag går på dessa pass. Han var så förundrad över att alla dessa kvinnor går på tuffa gympapass för män. Alla ni som orkar gå vet vad jag menar. Jag går ju enbart för att Anneli går o vill ha med mig men jobbigt är det. Räknade till 22+14 armhävningar exempelvis, man blir skittrött om man försöker göra alla övningar, hade hellre sprungit men nånstans så är det väl kanske bra att göra lite allroundträning?
45:00
Tid
Gilla passet
Gillas av
Lars Jönsson