Jan-Olov Karlsson
1956 • Norsborg

Blandat Crosstrainer, ben, stakmaskini

Måndag 5 november 2018 18:45

Längdåkning - Stakmaskin
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Stakmaskin 5 x 500 m
Crosstrainern 15 min
Benövning 2 st Benpress och baksida (sitt och böj)
5 km
Distans
40:00
Tid
8:00 min/km
Snitt

Gilla passet