Thomas Segerbrant
1975 • Sollentuna

Tvåvarvaren

Tisdag 15 december 2009 18:56

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Snömodd och snöfall. Svårsprunget men det gick bra ändå. Tempot blev behagligt.

Första varvet: 18.10
Andra varvet:17.30
7,23 km
Distans
35:40
Tid
4:56 min/km
Snitt
Nike Air Pegasus
Total distans: 
26:26:37
353 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
21 januari 2014 7,23 km 35:47 4:57 m/km
16 september 2013 7,23 km 32:43 4:32 m/km
7 juli 2013 7,23 km 33:22 4:37 m/km

Gilla passet